Alice Stenlöf @alicestenlof
Conoce a Alice:
Alice Stenlöf, influencer y emprendedora sueca, fundadora de A-DSGN. Alice también ha lanzado dos fantásticas colecciones con nosotros en Björn Borg.
"¡Estoy muy feliz y orgullosa de ser parte de @bjornborg!"
Stories / Entrenamientos
Pilates en Pared - Ejercicios con Karin Lundström
El Pilates en pared es una tendencia en crecimiento rápido en el fitness donde utilizas el peso de tu propio cuerpo.
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Circuit training - 6 ejercicios efectivos
A continuación, se muestra un circuit training con 6 ejercicios efectivos que entrenan todo el cuerpo.
Leer másColecciones / Stories
Conjuntos de primavera y verano - Edición Influencer
Encuentra los outfits de primavera y verano aquí en Björn Borg.
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Atención plena - Ejercicios de relajación para reducir el estrés
Aprende más sobre cómo puedes aumentar tu bienestar y mejorar tu salud mental a través de la atención plena.
Leer másEntrevistas / Sostenibilidad
Energía verde en las fábricas
Únase a nosotros para hablar más de cerca con nuestra Jefa de Sostenibilidad, Sofia Svensson, para discutir la energía verde en las fábricas.
Leer másGuías / Entrenamientos
Entrena boxeo con nosotros en Björn Borg
Aprende más sobre boxeo, términos de boxeo, golpes y combinaciones, y únete a nosotros para ver cómo se ve durante una de nuestras sesiones de entrenamiento.
Leer másColecciones / Stories
Ropa de verano HS24
Inspírate con nuestra elegante ropa de verano para hombres y mujeres y encuentra tus nuevas prendas favoritas.
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Reglas y consejos de pádel
Aquí puedes aprender las reglas de pádel y obtener consejos inteligentes para mejorar tu juego en la pista.
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Entrenamiento de fuerza - Entrenamiento en casa
Esta sesión de entrenamiento incluye una sección de calentamiento seguida por 7 ejercicios efectivos para el entrenamiento de fuerza en casa, los cuales pueden realizarse fácilmente utilizando el peso corporal y son perfectos para hacer ejercicio en un ambiente hogareño.
Leer másGuías / Entrenamientos
Entrenamiento de fuerza - Entrenamiento en casa
Esta sesión de entrenamiento incluye una sección de calentamiento seguida por 7 ejercicios efectivos para el entrenamiento de fuerza en casa, los cuales pueden realizarse fácilmente utilizando el peso corporal y son perfectos para hacer ejercicio en un ambiente hogareño.
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Guía de ropa interior deportiva para hombres y mujeres
¡Únete a nosotros mientras te guiamos a través de nuestra variedad de ropa interior deportiva!
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Guía de bañadores y ropa de playa
Aquí te guiamos a través de nuestros diversos estilos de bañadores y ropa de playa.
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Ejemplos de los materiales de nuestros zapatos
Hablemos de una selección de nuestros zapatos y más específicamente, algunos de los materiales que utilizamos para fabricarlos.
Leer másStories / Entrenamientos
El efecto del entrenamiento en el cerebro
Explora la relación entre el ejercicio y el cerebro y descubre las actividades físicas que promueven tanto la salud física como la mental.
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Guía de bolsas de gimnasio - Qué llevar al gimnasio
Guía de bolsas de gimnasio y consejos sobre qué llevar al gimnasio.
Leer másEntrevistas / Stories / Entrenamientos
Conoce a un entrenadora personal - Los mejores consejos del PT para entrenar
Únete a nosotros mientras conocemos a Sofie Järdler, entrenadora personal en Twitch.
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Breathwork – Ejercicios de respiración para relajarse
El Breathwork se enfoca en el control y modificación consciente de nuestra respiración para influir positivamente en la mente, el cuerpo y el espíritu.
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Entrenamiento de hombros: ejercicios efectivos para los hombros
Aquí te presentamos 6 ejercicios para hombros que puedes agregar a tu rutina de ejercicios.
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Cómo elegir la raqueta de tenis adecuada
Lee más sobre nuestras recomendaciones sobre cómo elegir la raqueta de tenis adecuada.
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Core training – Ejercicios core efectivos
Entrenamiento core eficaz con ejercicios para ejercitar tu núcleo.
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Entrenamiento HIIT - HIIT workout para todos
Consejos sobre ejercicios HIIT efectivos para crear entrenamientos HIIT divertidos.
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Reglas de Pickleball & ropa adecuada
Te enseñamos las reglas del Pickleball y te inspiramos con la mejor ropa deportiva para el juego.
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Ejercicios Tabata - Entrenamiento Tabata efectivo para todos
Aquí tienes una sesión de Tabata de unos 30 minutos de duración con ejercicios Tabata eficaces.
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Dolor muscular de aparición tardía - ¿Qué es el DOMS y puedo entrenar con él?
Aquí aprenderá más sobre el dolor muscular de aparición tardía y le daremos algunos consejos inteligentes sobre cómo aliviar el DOMS.
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Chándales para hombre y mujer
Inspírese en los chándales de Björn Borg para hombres y mujeres y encuentre sus favoritos.
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Influencer Inspiration XMAS23
Inspírate y encuentra tu nueva ropa favorita de nuestra colección XMAS23.
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Plan de entrenamiento en el gimnasio
¡Únase a nuestro programa de entrenamiento en el gimnasio, diseñado con una división de 4 días de entrenamiento!
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Entrenamiento de glúteos: Ejercicios de glúteos en casa y en el gimnasio
Aquí hay algunos consejos inspiradores y útiles para entrenar tus glúteos.
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10 consejos para encontrar y mantener la motivación para el gym y el fitness
Aquí hay algunos consejos para ayudarlo a encontrar y mantener la motivación para el gimnasio y el fitness.
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Guía de shorts para hombres
Hemos recopilado nuestra selección de shorts en una guía completa para ayudarte a encontrar los pantalones cortos perfectos para tus necesidades y preferencias de entrenamiento específicas.
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Técnica de carrera: consejos para correr con Björn Borg
Queremos compartir consejos y técnicas de carrera que te ayudarán a maximizar tanto el rendimiento como el disfrute mientras corres.
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Ejercicios pliométricos: maximiza tu entrenamiento de carrera
El entrenamiento pliométrico es una forma de ejercicio que se centra en aumentar la fuerza, la velocidad y la potencia mediante rápidas contracciones musculares.
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Ejercicios con bandas elasticas
Entrenar con bandas elásticas es una forma sencilla, eficaz y suave de ejercitar todo el cuerpo.
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Regalos de Navidad para niños
Aquí encontrará muchas buenas ideas de regalos de Navidad para niños.
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Regalos de Navidad para Ella
Regalos inspirados en el entrenamiento, ropa cómoda para estar en casa o accesorios elegantes. Tenemos ideas de regalos para todas las mujeres.
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Regalos de Navidad para él
Ya sea que necesites consejos de regalos de Navidad para tu novio, estés buscando regalos de Navidad para tu papá o un regalo para tu hermano, aquí en Björn Borg encontrarás los regalos perfectos.
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7 posturas efectivas de Yin Yoga
Deja que Björn Borg te guíe a través de una sesión de yoga de 30 minutos con 7 posturas efectivas de yin yoga.
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Guía de ropa interior femenina: encuentra la braguita perfecta para ti
En esta guía, queremos inspirarte con ropa interior femenina elegante y guiarte a través de los diferentes estilos de bragas disponibles y, por supuesto, mostrar nuestros estilos de bragas.
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Ropa para correr en invierno
¿Qué debo ponerme cuando hago ejercicio y corro al aire libre en invierno? Una pregunta que seguro que muchos se han hecho durante el otoño y el invierno, cuando las temperaturas han bajado pero apetece seguir entrenando al aire libre.
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Ropa sostenible y ecológica para niños
La consideración por la sostenibilidad y la elección de materiales es esencial al hablar de prendas de vestir, especialmente en el caso de la ropa infantil.
Leer másColecciones / Guías / Stories
Ropa de yoga
La ropa de yoga de Björn Borg es perfecta para todo tipo de yoga y también es adecuada para otros entrenamientos y para el día a día para un look elegante y relajado.
Leer másBack workout – Effective back exercises for the gym & at home
We will go through lots of great back exercises that you can do at the gym and also a good session to exercise your back at home.
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Descubre la mochila escolar perfecta: mochilas prácticas para niños, mujeres y hombres.
¿Es hora de encontrar una nueva mochila escolar? Encontrarás bolsas para la escuela y el trabajo aquí en Björn Borg.
Leer másStylish, comfortable & functional running clothes
Follow along and find inspiration for your next run with stylish running clothes for both men and women.
Leer másBjörn Borg Sustainability Report 2022 - Highlights
In our sustainability report for 2022, you can read about our work, projects and wins that took place during the year and what our focus is going forward. Here we will go through a couple of our highlights from 2022.
Leer másSostenibilidad
Sustainability from idea to product
Have you thought about what a product has gone through before it reaches your hands? A whole chain of people puts all their energy into designing, producing and transporting your Björn Borg product as sustainably as we can.
Leer másEntrenamientos
Kettlebell exercises that train the whole body
Working out with kettlebells is incredibly effective and there is a great variety when it comes to exercises that you can do, which work different parts of the body.
Leer másEntrenamientos
Arm workout at home - 10 great arm exercises
Exercising your arms at home is both simple, time-saving and effective. There are so many challenging arm exercises you can do at home.
Leer másEntrenamientos
Full body workout at home in 20 minutes
Start your home workout with an effective and fun 20-minute session.
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Björn Borg Shoes – A guide to our shoes & sneakers
Our footwear collection is designed for anyone with an active lifestyle, for those who train to live and want to be the best version of themselves – inside and outside the gym.
Leer másEntrenamientos
Barry's Event with Angelica Blick
Together with Angelica Blick, we held an inspiring training event where we gathered a wonderful group at the awesome Barry's in Stockholm.
Leer másAb training - Ab exercises for everyone
Are you looking for inspiration for really good ab workouts? Then you've come to the right place!
Leer másColecciones / Entrenamientos
Sports Club Launch Event with Julian Hernandez
Together with Julian Hernandez, we held a great launch event for our new Sports Club collection.
Leer másGuías / Entrenamientos
Layer on layer – Dress smart for outdoor exercise
We've got everything you need to stay warm outside even when the temperature drops.
Leer másColecciones / Find your Tribe / Entrevistas / Stories
Alice Stenlöf @alicestenlof
Conozca a nuestra tribu: Alice Stenlöf, empresaria sueca y fundadora de A-DSGN. "¡Estoy muy emocionada y orgullosa de ser parte de @bjornborg!".
Leer másEntrenamientos
Karin Lundström
3 exercises to add to your strength routine that truly challenge your core and mobility, to build a solid strong functional body.
Leer másStories
Björn Borg on tour
Sometimes you need to let go and leave your everyday life behind. We brought our Tribe for an amazing adventure up in the North of Sweden to work out and recharge.
Leer másSostenibilidad
Better Together
Making products is not sustainable. Period. We can make it better though.
Leer másMeet our AW21 tribe
Find a tribe that light you up, guide you, and motivate you. Find someone that pushes you, someone that makes you join a workout. We want to inspire you to join our Björn Borg Tribe.
Leer másEntrevistas
Interview with Mija Nideborn - Product & Sustainability Dir.
Our focus this year lies on the climate. We have signed up for reaching the 1,5° goal, meaning that we have to decrease our emissions by 30-50% by 2030.
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@emilsebastian & @mathiasguss EMO2M workout
6 rounds of E2MOM – Every 2 Minutes on the Minute 8 power cleans 8 push presses 8 barebell rows.
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@emilsebastian & @mathiasguss AMRAP workout
A 12 minute challenge to try on your own or with a friend.
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Train to live
Harder, Better, Faster, Stronger! That's what we've been taught. But how come no one ever taught us why? At Björn Borg, we love to train, not to become the world champions of anything, but to become the best versions of ourselves. Because we don't live to train. We train to live.
Leer másNew launch - Tennis collection
A collection that tributes the elegant history of the sport, but at the same time allows a personal way of dressing.
Leer másGuías / Stories
Regalos de San Valentín
Obtén consejos sobre buenos regalos de San Valentín para él y para ella.
Leer másThe Tribe Capsule
Our community, our Tribe, is at the heart of everything we do. You inspire us, and your choices have shaped our brand during the year. That's why we're thrilled to present The Tribe Capsule, handpicked by YOU, our incredible Tribe!.
Leer másGuías
Guía para elegir la mejor ropa interior para hombre
Guía de estilo de ropa interior para hombre de Björn Borg. Diferentes estilos de calzoncillos, de diario y de entrenamiento. Información sobre materiales y nuestra gama de calzoncillos.
Leer másStories
Regnbågsblod
We don’t believe in norms - we believe in following our own vision with clear determination.
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Mud, fire and more mud
We’re teaming up with Tough Viking, the leading and largest Obstacle Race in Scandinavia.
Leer másColecciones
Running from Daylight
New capsule collection inspired by the Swedish darkness - Running from daylight.
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Robin Packalen
Our new Finnish brand ambassador Robin Packalen is one of Scandinavia’s biggest superstars. The charismatic and talented artist is now ready to enter the global arena. He likes to play with contrasts in his music – and in his style.
Leer másJulian Hernandez
We’re proud to announce our new ambassador, stylist and content creator @mrjulls:
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Valdemar Fredriksson
Our new health coach. A fitness professional based in Stockholm. In his daily work, he trains clients, manages a boutique studio and inspires his community to get stronger and feel better.
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Sharareh Hoss
Training means a lot to me. Training has helped me both physically and mentally.
Leer másFind your Tribe
Martin Hansson
Ever since I was a kid, I’ve liked the products and brand of Björn Borg. But later on - as I’ve been working out more - sportswear has become a big part of my everyday wardrobe I can often be seen wearing a grey or black sweatsuit from Björn Borg.
Leer másFind your Tribe
Ellen Claesson
Björn Borg has always been with me throughout my entire life. It's a brand that I have been familiar with for a long time. I'm so happy to be working together with a brand that I've worn as a kid and still do
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Reuse & Recycled
Björn Borg has started a collaboration with Sysav, where discarded garments are recycled to become new fabric. With world-unique textile sorting in Sysavs sorting plant Siptex in Malmö, the textiles become circular Swedish raw material for the next step in the value chain.
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Friends of Björn Borg love playing Padel
We brought some of our friends to @padelgardensolna for a fun game of padel and lunch in a beautiful sunny Stockholm.
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Björn Borg x Godsent
GODSENT is regarded as one of the top esports organizations in the Nordics. They seek to emphasize the physical and mental aspects of gaming to optimize performance in the game as well as in life.
Leer másEntrevistas
Entrevista con Andreas Gran, Director Creativo
Aproximadamente después de un año en Björn Borg, la primera colección de Andreas Gran verá la luz el otoño/invierno de 2020. Inspirada en la herencia del diseño escandinavo, la colección se caracteriza por tener una dirección elegante y duradera de la marca Björn Borg.
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