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Ropa para correr en invierno

¿Cuál es la ropa adecuada para realizar ejercicio y correr al aire libre durante el invierno? Es una pregunta que seguramente muchos nos planteamos cuando llega el otoño e invierno, y las temperaturas descienden, pero el deseo de seguir entrenando al aire libre persiste. Es fundamental encontrar el equilibrio para evitar pasar frío, ya que podemos sufrir lesiones. Sin embargo, tampoco es conveniente vestirse demasiado abrigado, sudar en exceso o experimentar incomodidad durante la actividad física.

En el vasto mundo de la indumentaria deportiva invernal, encontrarás una amplia gama de opciones que van desde mallas térmicas ideales para correr hasta versátiles prendas intermedias, sofisticadas chaquetas y camisetas diseñadas para la práctica del running, además de cómodos gorros. En Björn Borg, estamos aquí para orientarte en la dirección adecuada y darte todos los consejos necesarios para disfrutar tu sesión de running

Mallas térmicas para running en temporada invernal.

No permitas que el invierno frene tus sesiones de running. Invierte en unas elegantes y cómodas mallas térmicas diseñadas para mujeres. Estas prendas están meticulosamente concebidas para brindarte calidez y comodidad cuando bajan las temperaturas.

Ropa para correr en invierno

Mallas de running de invierno para mujer

Las mallas de running para mujeres de Björn Borg se distinguen por su diseño elegante, máxima comodidad , y detalles funcionales. Entre las características prácticas, destacan el bolsillo para el móvil en la pierna, un discreto cordón oculto, y un bolsillo con cremallera para tus llaves en la cintura. Además, el estampado reflectante en las piernas aumenta tu visibilidad en condiciones de oscuridad.

Estas cálidas mallas están confeccionadas con materiales de poliéster reciclado y elastano elástico, que proporcionan una suavidad inigualable, una comodidad excepcional y una total libertad de movimiento que se adapta a cada uno de tus movimientos.

No dejes que las bajas temperaturas frenen tu pasión por el running. Un par de mallas de invierno especialmente diseñadas para hombres se convertirán en tu aliado perfecto.

Ropa para correr en invierno

Mallas de running de invierno para hombre

Mantén la temperatura óptima con nuestras mallas de running confeccionadas en tejido térmico, elaboradas a partir de poliéster reciclado y elastano. Experimentarás un ajuste flexible y seguro que se adapta a cada movimiento de tu cuerpo, brindándote absoluta libertad de movimiento durante tus sesiones de entrenamiento o carreras.

Nuestras mallas invernales para hombres cuentan con detalles funcionales:

  • Estampados reflectantes que aumentan tu visibilidad en la oscuridad,

  • Bolsillo para el móvil y otro para las llaves con cremallera.

Ropa deportiva para el invierno

Aquí en Björn Borg encontrarás una amplia gama de ropa deportiva adaptada para el otoño y el invierno.

Encuentra inspiración para entrenar al aire libre con todo tipo de prendas, desde mallas y capas intermedias de invierno hasta chaquetas para correr y gorros abrigados. A continuación te damos algunos consejos para que disfrutes tus entrenamientos cuando bajan las temperaturas:

  • No te vistas demasiado abrigado: Después de unos minutos de correr o entrenar entrarás en calor.

  • Es buena idea llevar ropa que proteja del viento.

  • Piensa capa sobre capa para que puedas mantener la temperatura adecuada y poder quitarte o ponerte las prendas que te van sobrando.

  • Use ropa que te mantenga lo suficientemente abrigado pero que también transpire.

  • Usa ropa interior pensada para el entrenamiento, bragas deportivas tipo hipsters o tanga que eliminan la humedad y te mantienen seco.

  • Si haces ejercicio con pantalones deportivos, lleva un par de calzoncillos largos debajo, es agradable cuando hace mucho frío.

Capas intermedias elegantes y prácticas

Las capas intermedias para mujer ofrecen comodidad y funcionalidad durante la carrera, las caminatas frescas de otoño e invierno, las sesiones de entrenamiento y otras actividades al aire libre.

Ropa para correr en invierno

Capas intermedias para mujer

Una capa intermedia cálida es una prenda perfecta debajo del cortavientos para mantener una temperatura agradable. Las camisetas funcionales son de secado rápido y están hechas de material transpirable.

El cuello alto con media cremallera, las mangas más largas con orificios para los pulgares y la cintura ligeramente más larga son detalles de diseño que te ayudan a mantenerte abrigado. Los sudaderas de capa intermedia están hechos de un material suave y flexible de poliéster reciclado y elastano.

Nuestras capas intermedias para hombre te ofrecen funcionalidad, comodidad y estilo elegante. Cuando bajan las temperaturas, un jersey de capa intermedia es una prenda perfecta para llevar debajo del cortavientos.

Ropa para correr en invierno

Capas intermedias para hombres

Con costuras suaves y materiales de secado rápido y muy transpirables, obtendrás comodidad y funcionalidad. Las camisetas deportivas están confeccionadas con un material suave y flexible de poliéster reciclado y elastano.

Las capas intermedias para hombre de Björn Borg son jerséis ligeramente más largos con cuello alto y mangas más largas con agujeros para los pulgares como detalles prácticos.

Ropa para correr en invierno

Chaquetas y chalecos para correr

Un cortavientos es la prenda perfecta sobre un suéter o una capa intermedia y evita que penetre el frío del viento. Aquí en Björn Borg encontrarás cortavientos y chaquetas para correr para hombre y mujer, confeccionadas 100% con poliéster reciclado.

La abertura con malla de ventilación en la espalda y una abertura para reloj en el brazo izquierdo son dos detalles elegantes y funcionales de nuestros cortavientos. Las bandas reflectantes te hacen visible en la oscuridad, perfectas para entrenar al aire libre y correr durante el otoño y el invierno.

No te pierdas nuestros elegantes y funcionales chalecos para correr tanto para hombres como para mujeres. Estas camisetas finas y transpirables para correr vienen con varios detalles elegantes, como malla transpirable en la espalda, estampado reflectante y varios bolsillos prácticos. Los chalecos de entrenamiento están hechos de un material ripstop duradero de poliéster 100% reciclado.

10 consejos para correr en invierno

Aire fresco y frío, tal vez nieve crujiendo bajo los pies. Correr en invierno puede ser una gran experiencia, especialmente si estás preparado calentando a fondo y, por supuesto, usando la ropa deportiva adecuada para el frío. Aquí tienes 10 consejos para que tu carrera invernal sea gratificante y agradable.

1. Vístete correctamente: Ropa de abrigo adecuada es la clave para mantener una buena temperatura sin sobrecalentarte. Recuerda que calentarás rápidamente si haces ejercicio o corres, por lo que no te congelarás por tanto tiempo. Utilice el principio de capa sobre capa para poder quitarse o ponerse ropa extra según sea necesario. El material de la ropa deportiva debe absorber la humedad para mantenerte seco. También es bueno pensar en la ropa interior. Aquí encontrará tanto ropa interior deportiva para hombre como ropa interior deportiva para mujer.

2. Gorro y guantes: Un gorro abrigado y un par de guantes son buenos para mantener el calor, ya que se puede perder mucho calor por la cabeza y las manos.

3. El calzado adecuado: Invierta en calzado para correr que sea adecuado para las condiciones invernales. Deben ser impermeables o al menos repelentes al agua y proporcionar un buen agarre en nieve y hielo.

4. Utilice los calcetines adecuados: invierta en calcetines que absorban la humedad y que ayuden a mantener los pies calientes y secos.

5. Utilice reflejos en la oscuridad: Como los días son más cortos y la luz es limitada durante el invierno, es muy importante ser visible. Utilice reflectores y ropa reflectante para que los automovilistas y otras personas puedan verlo.

6. Corre con un amigo: tener un compañero de carrera contigo durante tu carrera invernal hace que el entrenamiento sea aún más divertido, por lo que podéis animaros y animaros mutuamente.

7. Ajusta el ritmo según las condiciones: Puede que no sea durante el invierno cuando rompas récords personales en velocidad, al menos no si las condiciones climáticas son extra desafiantes. El hielo y la nieve pueden hacer que la superficie sea irregular y resbaladiza, así que tenga cuidado y reduzca la velocidad si es necesario.

8. Calienta adecuadamente: El calentamiento es aún más importante en climas fríos. Tómate el tiempo para estirarte y hacer algunos ejercicios dinámicos antes de salir a correr.

9. Bebe agua: No olvides beber agua y llevar contigo algunos snacks energéticos si planeas correr distancias más largas. El clima invernal puede deshidratar a pesar del frío.

10. Recuperación: Después de la carrera, cuídate poniéndote ropa seca y tomando una ducha o un baño caliente.

Correr en invierno puede ser una actividad desafiante pero gratificante si estás bien preparado. Si sigue estos consejos, podrá disfrutar de correr y hacer ejercicio al aire libre durante los fríos meses de invierno.

Ropa para correr en invierno

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