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Domina los golpes básicos de tenis – Cómo jugar al tenis

¡Volvemos a lo básico! Aquí te ofrecemos una excelente guía con imágenes y vídeos para aprender los golpes fundamentales del tenis. Perfecto para principiantes. ¡Aprende a jugar al tenis con nosotros!

Los Golpes Básicos De Tenis

Cómo hacer un saque:

  • Colócate de lado respecto a la red, con los pies separados.

  • Sujeta la raqueta como si fuera un martillo (agarre continental).

  • Lanza la pelota hacia arriba y un poco hacia delante.

  • Lleva la raqueta detrás de la cabeza, como si fueras a lanzar algo.

  • Golpea la pelota bien arriba, con el brazo completamente extendido.

  • Deja que la raqueta cruce tu cuerpo después del golpe.

El golpe de derecha es el golpe más común desde el fondo. Así se hace correctamente:

  • Usa un agarre cómodo (oriental o semi-western es ideal para empezar).

  • Gira tu cuerpo de lado cuando venga la pelota.

  • Lleva la raqueta hacia atrás pronto y señala la pelota con la mano no dominante.

  • Da un paso hacia adelante y golpea la pelota delante de ti.

  • Termina con la raqueta alta, por encima del hombro opuesto.

Agarre oriental (eastern)
Se siente como darle la mano a tu raqueta.

Agarre semi-western
Se siente como si sujetaras la raqueta un poco por debajo, casi como “recogiéndola” con una cuchara.

 

Un golpe donde el dorso de la mano mira hacia la red.

  • Ponte de lado con el hombro no dominante hacia la red.

  • Mueve la raqueta cruzando el cuerpo.

  • Golpea la pelota frente al cuerpo.

Un golpe rápido antes del bote de la pelota.

  • Acércate a la red.

  • Mantén la raqueta alta y golpea antes del bote.

  • Puedes hacer tanto voleas de revés como de derecha – mira las imágenes y los vídeos para ver cómo.

Backhand Volley

Forehand Volley

Forehand Volley

Backhand volley

Forehand volley

Un golpe potente por encima de la cabeza para finalizar el punto.

  • Colócate debajo de la pelota.

  • Levanta la raqueta y golpea fuerte hacia abajo.

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