Slik velger du riktig sportsundertøy til treningsformen din
Sportsundertøy kombinerer funksjon og komfort, men hvilken modell passer best til hvilken treningsøkt? Boxershorts, trunks og briefs har forskjellige silhuetter og benlengder som påvirker følelsen under treningen. Valget handler i stor grad om personlig smak, hvilken undertøysmodell du liker best og hvor mye dekning du ønsker, men treningsformen spiller også inn. Her får du noen tips til hvordan du finner riktig treningsundertøy til treningen din.
Derfor gjør sportsundertøy en forskjell
Treningsundertøy gir komfort og funksjon til alle treningsøktene dine, enten du løper, løfter vekter eller gjennomfører en intensiv HIIT-økt.
Björn Borgs sportsundertøy sitter stabilt, har flate sømmer som forhindrer gnaging, og er laget av materialer som transporterer bort fukt og bidrar til å holde huden tørr, slik at du kan konsentrere deg fullt og helt om treningen.
Fordeler med sportsundertøyet vårt
En tørr følelse gjennom hele økten takket være fukttransporterende og hurtigtørkende materialer
Behagelig støtte og stretch som gir bevegelsesfrihet og en fleksibel passform
Glatte sømmer som forhindrer gnaging
Forskjellige modeller og benlengder gir ulik dekning og ventilasjon, slik at du kan finne riktig sportsundertøy til hver treningsøkt
Boxershorts, trunks eller briefs – hvilken modell bør du velge?
Når det gjelder ulike undertøysmodeller, handler mye om personlig smak.
Noen foretrekker den ekstra dekningen boxershorts gir, mens andre trives bedre med kortere trunks eller luftige briefs. Tenk over hvor mye stoff du ønsker rundt lårene, og hvilke typer bevegelser treningsøkten inneholder.
Modeller av sportsundertøy
Boxershorts for mer dekning under treningen
Boxershorts har lengre ben enn trunks og briefs og gir derfor mer dekning over lårene. Den tettsittende passformen gir støtte, mens det elastiske materialet følger kroppen gjennom løpesteg, knebøy og andre eksplosive bevegelser.
Mange foretrekker den lengre benlengden til løping fordi den gir ekstra dekning og komfort. Det kan også være en fordel hvis du lett får gnagsår mellom lårene.
Treningsundertøy i boxermodell passer deg som:
Vil ha mer dekning over lårene.
Foretrekker en stabil og omsluttende passform.
Lett får friksjon mellom lårene.
Løper lengre distanser eller trener med mye bevegelse.
- -20%
- -20%
- -20%
- -20%
- Kun få igjen
- -20%
- -20%
- Kun få igjen
- Eksklusivt på nett
- -20%
- -20%
- -20%
- -20%
Trunks med kortere ben og en fleksibel følelse
Trunks har den samme tettsittende følelsen som boxershorts, men med kortere ben. De har mindre stoff rundt lårene, samtidig som du får god støtte og dekning. Det er en behagelig undertøysmodell som fungerer til mange forskjellige typer trening.
De korte bena gjør trunks enkle å bruke under både treningsshorts, treningstights og treningsbukser. På treningssenteret er de et allsidig valg som fungerer både til tunge styrkeøkter og kondisjonstrening på tredemøllen.
Trunks passer deg som:
Vil ha en balanse mellom dekning og bevegelsesfrihet.
Foretrekker korte ben med mindre stoff.
Varierer mellom styrketrening og kondisjonstrening.
Veksler mellom luftige shorts og treningstights.
- -20%
- -20%
Briefs for maksimal frihet rundt bena
Briefs har ingen ben og lar derfor lårene være helt frie. Det gir en lett følelse med minimalt med stoff som kan brette seg eller skli opp under treningen. Modellen fungerer godt under korte treningsshorts, treningstights og andre tettsittende plagg.
Briefs er et godt valg til styrketrening og eksplosive øvelser der du vil kunne bevege bena fritt. Hvis du ofte får friksjon mellom lårene, kan boxershorts med lengre ben være et bedre alternativ.
Briefs passer deg som:
Vil ha så lite stoff som mulig rundt lårene.
Prioriterer fri bevegelse under styrketrening og eksplosive øvelser.
Gjerne trener i korte shorts eller tettsittende treningstights.
Ikke trenger ekstra beskyttelse mot friksjon mellom lårene.
- -20%
- -20%
Hvilket trenings-undertøy er best til løping?
Når du løper, gjentas den samme bevegelsen tusenvis av ganger. Derfor er det viktig at undertøyet sitter stabilt uten å skli, brette seg eller skape ubehagelig friksjon. Hurtigtørkende materialer og glatte sømmer bidrar til å opprettholde en behagelig følelse gjennom hele løpeturen.
Boxershorts med lange ben er et godt valg til lengre løpeturer fordi de dekker en større del av lårene og dermed kan redusere friksjonen mellom dem.
Trunks passer deg som ønsker støtte, men foretrekker en kortere benlengde. Briefs kan også fungere godt hvis du ønsker minimalt med stoff og vanligvis ikke får gnagsår mellom lårene.
Vårt tips: Til lengre distanser eller for løpere som lett får gnagsår, er boxershorts med lengre ben et godt førstevalg. Til kortere turer og intervaller kan trunks eller briefs også gi riktig kombinasjon av støtte og bevegelsesfrihet.
Finn riktig sportsundertøy til treningssenteret
På treningssenteret må undertøyet sitte på plass når du bøyer, strekker og roterer kroppen. Samtidig må det være fleksibelt og følge kroppen gjennom øvelser som knebøy, utfall og markløft.
Den kortere benlengden på trunks gir en behagelig følelse, mens den tettsittende passformen gir støtte gjennom både styrkeøvelser og kondisjonstrening.
Hvis du foretrekker mer dekning, er boxershorts et svært godt alternativ som også fungerer fint under luftige treningsshorts. Briefs passer deg som ønsker maksimal frihet rundt bena, for eksempel under styrketrening. De fungerer også godt under både treningstights og kortere shorts.
Trenings-undertøy til HIIT og funksjonell trening
HIIT, sirkeltrening og funksjonelle økter inneholder ofte raske overganger mellom hopp, løping, burpees og styrkeøvelser. En stabil og fleksibel passform er viktig, slik at undertøyet kan bevege seg med kroppen uten at du må justere det mellom øvelsene.
Boxershorts gir en stabil følelse og mer dekning under økter med mye bevegelse. Trunks er et godt alternativ for deg som foretrekker kortere ben, mens briefs gir maksimal frihet rundt lårene. Uansett modell er god stretch, ventilasjon og en sikker passform det viktigste.
Hurtigguide – velg sportsundertøy etter behov
Mer dekning over lårene: Boxershorts.
Mindre friksjon mellom lårene: Boxershorts med lengre ben.
God balanse mellom støtte og bevegelsesfrihet: Trunks.
Minimalt med stoff rundt bena: Briefs.
Til lengre løpeturer: Boxershorts med lengre ben.
Til variert trening på treningssenteret: Boxershorts, trunks eller briefs.
Under tettsittende treningstights: Briefs eller trunks.
Til HIIT og eksplosive økter: Velg stilen du foretrekker, og som sitter behagelig og trygt på plass på kroppen.
Det rette sports-undertøyet for deg
Riktig modell er den som sitter behagelig, holder seg på plass og lar deg konsentrere deg om treningen. Kjøp vårt sportsundertøy til herre og velg mellom boxershorts, trunks og briefs til treningen.