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Comment choisir le bon sous-vêtement de sport pour votre type d'entraînement
Les sous-vêtements de sport apportent fonctionnalité et confort, mais quel modèle convient le mieux à chaque entraînement ?
Les boxers, les trunks et les slips présentent différentes coupes et longueurs de jambe qui influencent les sensations pendant l’effort. Le choix dépend en grande partie de vos préférences, du modèle que vous aimez porter et du niveau de couvrance recherché.
Mais le type d’entraînement entre également en jeu. Voici nos conseils pour trouver le sous-vêtement de sport adapté à votre pratique.
Pourquoi les sous-vêtements techniques font la différence
Un sous-vêtement technique pour homme apporte confort et fonctionnalité pendant toutes vos séances, que vous couriez, souleviez des poids ou réalisiez un entraînement HIIT intense.
Les sous-vêtements de sport Björn Borg restent bien en place, possèdent des coutures plates qui limitent les frottements et sont fabriqués dans des matières qui évacuent l’humidité pour aider à garder la peau au sec. Vous pouvez ainsi vous concentrer pleinement sur votre entraînement.
Les avantages de nos sous-vêtements de sport
Une sensation sèche pendant toute la séance grâce à des matières qui évacuent l’humidité et sèchent rapidement
Un maintien confortable et des matières extensibles offrant liberté de mouvement et coupe flexible
Des coutures lisses qui limitent les frottements et les irritations
Différentes coupes et longueurs de jambe pour varier la couvrance et la ventilation selon votre entraînement
Boxer, trunk ou slip : quel modèle choisir ?
Le choix du modèle dépend avant tout de vos préférences personnelles.
Certains apprécient la couvrance supplémentaire des boxers, tandis que d’autres se sentent plus à l’aise dans des trunks plus courts ou des slips plus légers. Réfléchissez à la quantité de tissu que vous souhaitez autour des cuisses et aux types de mouvements que comprend votre entraînement.
Modèles de sous-vêtements de sport
Boxer sport homme : plus de couvrance pendant l’effort
Le boxer de sport homme possède des jambes plus longues que les trunks et les slips. Il couvre donc une plus grande partie des cuisses. Sa coupe près du corps assure un bon maintien, tandis que sa matière extensible accompagne vos mouvements pendant la course, les squats et les exercices explosifs.
Pour la course à pied, de nombreux sportifs préfèrent les boxers à jambes longues pour leur couvrance et leur confort supplémentaires. Cette longueur peut également être avantageuse si vous êtes sujet aux frottements entre les cuisses.
Les boxers de sport vous conviennent si vous :
recherchez davantage de couvrance au niveau des cuisses.
préférez une coupe près du corps avec une sensation de maintien.
êtes facilement sujet aux frottements entre les cuisses.
courez sur de longues distances ou pratiquez des entraînements très dynamiques.
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Trunks et boxers courts pour une sensation de légèreté
Les trunks, également appelés boxers courts, offrent la coupe près du corps des boxers avec une longueur de jambe plus courte. Ils comportent moins de tissu autour des cuisses tout en assurant un bon maintien et une couvrance confortable. C’est un modèle polyvalent qui convient à de nombreux types d’entraînement.
Leurs jambes courtes permettent de les porter facilement sous un short de sport, un legging ou un pantalon d’entraînement. À la salle de sport, ils constituent une option polyvalente pour les séances de musculation comme pour le cardio sur tapis de course.
Les trunks vous conviennent si vous :
recherchez un bon équilibre entre couvrance et liberté de mouvement.
préférez des jambes courtes et peu de tissu autour des cuisses.
alternez entre musculation et cardio.
portez aussi bien des shorts amples que des leggings près du corps.
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Slip de sport homme pour une liberté de mouvement maximale
Le slip ne possède pas de jambes et laisse donc les cuisses entièrement dégagées. Il offre une sensation légère avec un minimum de tissu susceptible de se plier ou de remonter pendant l’entraînement. Ce modèle se porte facilement sous un short court, un legging ou d’autres vêtements ajustés.
Le slip de sport homme est un bon choix pour la musculation et les exercices explosifs lorsque vous souhaitez bouger les jambes sans contrainte. Si vous êtes régulièrement sujet aux frottements entre les cuisses, un boxer à jambes longues peut toutefois être plus adapté.
Les slips de sport vous conviennent si vous :
souhaitez porter le moins de tissu possible autour des cuisses.
privilégiez la liberté de mouvement pendant la musculation et les exercices explosifs.
aimez vous entraîner dans un short court ou un legging ajusté.
n’avez pas besoin d’une protection supplémentaire contre les frottements entre les cuisses.
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Quel sous-vêtement running homme choisir ?
Pendant la course, le même mouvement est répété des milliers de fois. Il est donc important que le sous-vêtement reste bien en place sans glisser, former de plis ou provoquer de frottements désagréables. Les matières à séchage rapide et les coutures lisses contribuent également à maintenir une sensation de confort tout au long de la course.
Un boxer running homme à jambes longues est particulièrement adapté aux sorties plus longues. Il couvre une plus grande partie des cuisses et peut ainsi réduire les frottements entre elles.
Les trunks conviennent aux coureurs qui recherchent du maintien mais préfèrent une longueur de jambe plus courte. Les slips peuvent également constituer une bonne option si vous souhaitez un minimum de tissu et n’êtes généralement pas sujet aux irritations entre les cuisses.
Notre conseil : pour les longues distances ou si vous êtes facilement sujet aux frottements, choisissez en priorité un boxer à jambes longues. Pour les sorties plus courtes et les séances d’intervalles, les trunks ou les slips peuvent également offrir une bonne combinaison de maintien et de liberté de mouvement.
Trouver le bon sous-vêtement d’entraînement pour la salle de sport
À la salle de sport, votre sous-vêtement doit rester en place lorsque vous vous penchez, vous étirez ou effectuez des rotations. Il doit également être suffisamment souple pour accompagner des exercices comme les squats, les fentes et le soulevé de terre.
La longueur de jambe plus courte des trunks offre une sensation légère et confortable, tandis que leur coupe près du corps assure un bon maintien pendant la musculation et le cardio.
Si vous préférez davantage de couvrance, les boxers de sport constituent une excellente option et se portent facilement sous un short d’entraînement ample. Les slips conviennent si vous recherchez une liberté maximale autour des jambes, notamment pour la musculation. Ils fonctionnent aussi bien sous un legging de sport ajusté que sous un short plus court.
Sous-vêtements de sport pour le HIIT et l’entraînement fonctionnel
Le HIIT, le circuit training et les séances fonctionnelles comprennent souvent des transitions rapides entre les sauts, la course, les burpees et les exercices de musculation. Une coupe stable et flexible est importante pour que le sous-vêtement accompagne vos mouvements sans devoir être ajusté entre les exercices.
Les boxers offrent une sensation de maintien et davantage de couvrance pendant les entraînements dynamiques. Les trunks sont une bonne option si vous préférez des jambes plus courtes, tandis que les slips offrent une liberté maximale autour des cuisses. Quel que soit le modèle, une matière extensible et respirante ainsi qu’une coupe qui reste bien en place sont les critères les plus importants.
Guide rapide – choisissez selon vos besoins
Plus de couvrance au niveau des cuisses : boxers.
Moins de frottements entre les cuisses : boxers à jambes longues.
Bon équilibre entre maintien et liberté de mouvement : trunks.
Un minimum de tissu autour des jambes : slips.
Pour les longues sorties de course à pied : boxers à jambes longues.
Pour des entraînements variés à la salle de sport : boxers, trunks ou slips.
Sous un legging de sport ajusté : slips ou trunks.
Pour le HIIT et les exercices explosifs : choisissez le modèle qui reste le mieux en place sur votre corps.
Trouvez vos sous-vêtements de sport
Le bon modèle est celui qui reste confortable et bien en place tout en vous permettant de vous concentrer sur votre séance. Découvrez nos sous-vêtements de sport pour homme et choisissez entre boxers, trunks et slips pour vos entraînements.
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