4.5
Sådan vælger du de rette sportsunderbukser til din træning
Sportsunderbukser til mænd kombinerer funktion og komfort, men hvilken model passer bedst til hvilken træning?
Boxershorts, trunks og briefs har forskellige silhuetter og benlængder, som påvirker følelsen under træningen.
Valget handler i høj grad om personlig smag, hvilken model du bedst kan lide, og hvor meget dækning du ønsker, men træningsformen spiller også ind. Her får du nogle tips til at finde det rette træningsundertøj.
Derfor gør sports-underbukser en forskel
Træningsundertøj giver komfort og funktion til alle dine træningspas, uanset om du løber, løfter vægte eller gennemfører en intens HIIT-session.
Björn Borgs sportsunderbukser sidder stabilt, har flade, anti-gnidnings sømme og er fremstillet i materialer, som transporterer fugt væk og hjælper med at holde huden tør, så du kan koncentrere dig fuldt ud om træningen.
Fordelene ved vores sportsunderbukser:
En tør følelse under hele træningen takket være fugttransporterende og hurtigtørrende materialer
Behagelig støtte og stretch, som giver bevægelsesfrihed og en fleksibel pasform
Flade, anti-gnidnings sømme
Forskellige modeller og benlængder giver forskellig dækning og ventilation, så du kan finde de rette sportsunderbukser til hvert træningspas
Boxershorts, trunks eller briefs – hvilken model skal du vælge?
Når det gælder sportsunderbukser, handler meget om personlig smag.
Nogle foretrækker den ekstra dækning fra boxershorts, mens andre har det bedre i kortere trunks eller luftige briefs. Overvej, hvor meget stof du ønsker omkring lårene, og hvilke bevægelser din træning indeholder.
Typer af undertøj til træning
Boxershorts giver mere dækning under træningen
Boxershorts har længere ben end trunks og briefs og giver derfor mere dækning over lårene. Den tætsiddende pasform giver støtte, mens det strækbare materiale følger kroppen gennem løbeskridt, squats og andre eksplosive bevægelser.
Til løb foretrækker mange den længere benlængde, fordi den giver ekstra dækning og komfort. Det kan også være en fordel, hvis du let oplever friktion mellem lårene.
Træningsundertøj i boxermodel passer til dig, der:
Ønsker mere dækning over lårene.
Foretrækker en stabil og omsluttende pasform.
Let oplever friktion mellem lårene.
Løber længere distancer eller træner med mange bevægelser.
3.7
4.3
- -20%
4.6
- -20%
4.7
- -20%
3.7
- -20%
5.0
4.4
4.8
4.5
- -20%
4.5
- -20%
4.6
4.3
- -20%
4.6
- -20%
5.0
- -20%
4.6
- -20%
4.7
4.7
Trunks med kortere ben og en fleksibel følelse
Trunks har den tætsiddende følelse fra boxershorts, men med en kortere benlængde. De har mindre stof omkring lårene, samtidig med at du får god støtte og dækning. Det er en behagelig model, der fungerer til mange forskellige former for træning.
De korte ben gør trunks nemme at bære under både træningsshorts, tights og træningsbukser. I fitnesscentret er de et alsidigt valg, som fungerer til både tunge styrkepas og konditionstræning på løbebåndet.
Trunks passer til dig, der:
Ønsker en balance mellem dækning og bevægelsesfrihed.
Foretrækker korte ben med mindre stof.
Skifter mellem styrketræning og konditionstræning.
Skifter mellem løse shorts og tights.
4.5
4.7
- -20%
4.7
- -20%
Briefs giver maksimal frihed omkring benene
Briefs har ingen ben og lader derfor lårene være helt frie. Det giver en let følelse med minimalt stof, der kan folde eller glide op under træningen. Modellen fungerer godt under korte træningsshorts, tights og andre tætsiddende træningsplagg.
Briefs er et godt valg til styrketræning og eksplosive øvelser, hvor du vil kunne bevæge benene frit. Hvis du ofte oplever friktion mellem lårene, kan boxershorts med længere ben dog være et bedre alternativ.
Briefs passer til dig, der:
Ønsker så lidt stof som muligt omkring lårene.
Prioriterer fri bevægelighed under styrketræning og eksplosive øvelser.
Gerne træner i korte shorts eller tætsiddende tights.
Ikke har brug for ekstra beskyttelse mod friktion mellem lårene.
4.5
- -20%
4.3
- -20%
Hvilket undertøj er bedst til løb?
Når du løber, gentages den samme bevægelse tusindvis af gange. Derfor er det vigtigt, at underbukserne sidder stabilt uden at glide, folde eller skabe ubehagelig friktion. Hurtigtørrende materialer og flade sømme er detaljer, der hjælper med at bevare en behagelig følelse under hele løbeturen.
Boxershorts med lange ben er et godt valg til længere løbeture, fordi de dækker en større del af lårene og dermed kan mindske friktionen mellem dem.
Trunks passer til dig, der ønsker støtte, men foretrækker en kortere benlængde. Briefs kan også fungere godt, hvis du ønsker minimalt med stof og normalt ikke oplever irritation mellem lårene.
Vores tip: Til længere distancer eller løbere, som let oplever friktion, er boxershorts med længere ben et godt førstevalg. Til kortere løbeture og intervaller kan trunks eller briefs også give den rette kombination af støtte og bevægelsesfrihed.
Find de rette sportsunderbukser til fitnesscentret
I fitnesscentret skal underbukserne blive siddende, når du bøjer, strækker og roterer kroppen. Samtidig skal de være fleksible og følge kroppen gennem øvelser som squats, lunges og dødløft.
Den kortere benlængde på trunks giver en behagelig følelse, mens den tætsiddende pasform giver støtte under både styrkeøvelser og konditionstræning.
Hvis du foretrækker mere dækning, er boxershorts et rigtig godt alternativ, som også fungerer godt under løse træningsshorts. Briefs passer til dig, der ønsker maksimal frihed omkring benene, eksempelvis under styrketræning. De fungerer også godt under både træningstights og kortere shorts.
Trænings-undertøj til HIIT og funktionel træning
HIIT, cirkeltræning og funktionelle træningspas indeholder ofte hurtige skift mellem hop, løb, burpees og styrkeøvelser. En stabil og fleksibel pasform er vigtig, så underbukserne kan bevæge sig med kroppen uden at skulle justeres mellem øvelserne.
Boxershorts giver en stabil følelse og mere dækning under træning med meget bevægelse. Trunks er et godt alternativ til dig, der foretrækker kortere ben, mens briefs giver maksimal frihed omkring lårene. Uanset model er god stretch, ventilation og en sikker pasform det vigtigste.
Hurtigguide – vælg sports-underbukser efter dine behov
Mere dækning over lårene: Boxershorts.
Mindre friktion mellem lårene: Boxershorts med længere ben.
God balance mellem støtte og bevægelsesfrihed: Trunks.
Minimalt med stof omkring benene: Briefs.
Til længere løbeture: Boxershorts med længere ben.
Til varieret træning i fitnesscentret: Boxershorts, trunks eller briefs.
Under tætsiddende træningstights: Briefs eller trunks.
Til HIIT og eksplosive træningspas: Vælg den model du foretrækker og der sidder mest stabilt på dig.
Find dine sportsunderbukser
Den rette model er den, der sidder behageligt, bliver på plads og lader dig fokusere på træningen. Shop vores sportsunderbukser til mænd, og vælg mellem boxershorts, trunks og briefs.