Guider / Träning
Lager på lager - Klä dig smart för utomhusträning
Här guidar vi dig genom säsongens plagg och hur du bäst matchar dem för att få en komplett look för både hårda träningspass och andra roliga aktiviteter utomhus.
Promenader i höstkylan, en grillkväll i skogen, och såklart svettiga träningspass och långa löprundor i den krispiga luften. Hösten är här men oroa dig inte, vi har allt du behöver för att hålla dig varm uthomhus även när temperaturen sjunker. Här guidar vi dig genom säsongens plagg och hur du bäst matchar dem för att få en komplett look för både hårda träningspass och andra roliga aktiviteter utomhus.
Träningskläder för aktiviteter & löpning ute på hösten
Det första lagret - Herr
Hos oss på Björn Borg hittar du snygga löparkläder för höst och vinter. Ett par följsamma, sköna och varma tights gör löpturen en kylig höstmorgon till en ännu bättre upplevelse. Materialet i återvunnen polyester och elastan är både stretchigt och håller dig varm. Förutom tightsens bekväma passform och effekt har de också mobilficka med dragkedja som en extra smart detalj. Under tightsen kör du på ett par Performance Boxers, följsamma kalsonger som är utvecklade för att träna i, med Hydro Pro som håller dig torr.
Ta på dig en luftig och tunn herr t-shirt i snabbtorkande material tillverkat av kaffesump och PET-flaskor, nej du läste inte fel, det stämmer faktiskt. Med hjälp av S.Café® technology är det möjligt. Bra för både miljön och för dig.
Om du är en person som lätt blir frusen och kall om armarna så är istället en långärmad t-shirt i snabbtorkande material, ett utmärkt val som första lager.
Det första lagret - Dam
För dam är en sport-bh med rätt support en viktig del av träningslooken, oavsett om du är inne eller ute. Ett bra stöd som inte kompromissar med rörelsefrihet och komfort, hjälper dig att pusha hårdare och minskar risken för skador.
Även på damsidan har vi såklart ett par värmande vintertights i varmborstat material för att hålla en perfekt temperatur. Snygg modell med bekväm hög midja och praktiska detaljer som dolda dragkedjor och mobilficka.
Över din sport-bh kan du välja en mjuk rib tank eller varför inte en slim dam t-shirt med nära passform i ett snabbtorkande material.
För den frusna så har vi såklart även långärmade first layer t-shirts i vårt utbud för dam. En riktigt skön tröja med nära passform med en mjuk, lätt borstad insida.
Det andra lagret - Herr
Nu kommer vi till ett mellanlager för herr. Över din t-shirt är en Borg Midlayer Half Zip med hög krage och längre ärmar med hål för tummarna, ett starkt val. Om du vill ha en lite lösare passform upptill så är även en hoodie eller en oversized sweatshirt ett säkert kort.
Har du valt en långärmad tröja som första lager är vår fleeceväst ett grymt val över, speciellt då det ännu inte hunnit bli som allra kallast. När temperaturerna sjunkit desto mer, så är en tunn vindjacka ett lysande alternativ att ha innan västen åker på.
Det andra lagret - Dam
Nästa steg ovanpå ditt träningslinne eller t-shirt kan vara en midlayer tröja, som namnet lyder är det ett perfekt mellanlager för dam med högre krage och dragkedja för att smidigt kunna reglera värmen.
För dig med långärmad t-tröja som första lager så är en hoodie eller sweatshirt ett skönt alternativ ovanpå när det är kallt ute.
Det tredje lagret - Herr
Addera en vindjacka till din löparlook för att göra den komplett. En tunn vindjacka för träning, i snabbtorkande material som andas, med öppning i mesh på ryggen som ventilerar ut fukt. En praktisk öppning på armen för din klocka är bara en av flera smarta detaljer som gör dessa till perfekta träningsjackor för utomhusträning.
Fleecejackan är också ett passande val av ytterplagg för uteträning på gym, löpning, promenader, ja egentligen när som helst under en aktiv vardag. Smarta fickor för mobil och andra tillhörigheter är en uppskattad detalj. Att jackan dessutom är tillverkad i 100% återvunnet material är verkligen pricken över i.
Extra kalla dagar är en skön mössa accessoaren du behöver för att hålla värmen från topp till tå.
Det tredje lagret - Dam
Det sista lagret på din löparoutfit får gärna vara en vindjacka. Dessa tunna jackor är som gjorda för träning då de ventilerar ut fukt och är snabbtorkande, perfekt för att undvika kyla. Våra jackor är stilrena, med smarta funktioner och reflekterande tryck som extra detalj. De passar dessutom lika bra för vardagshäng på stan och en promenad i skogen.
Ett annat alternativ som funkar såväl på löparrundan som för ett tufft pass på utegymmet, är en fleecejacka. En värmande jacka med hög krage och längre midja, tillverkad i snabbtorkande material som andas. Missa inte att även kolla in vår Sthlm Fleece Hood, en mysig och varm fleecetröja i hoodiemodell.
Extra kalla dagar är en varm mössa verkligen pricken över i för att hålla värmen.
Lager på lager-principen – idéaliskt för höstens utomhusaktivitet
Att använda sig av lager på lager-tänket är ultimat när det kommer till att klä sig smart ute under höst och vinter. Det är enkelt och smidigt att kunna ta av sig om det blir för varmt eller sätta på sig ett ytterligare lager då kylan slår till ordentligt. Självklart förvarar du dina extra kläder och andra nödvändigheter i en Björn Borg-väska.
Upptäck fler artiklar och hitta inspiration på bland annat löparkläder, sköna mjukisset och snygga träningsset.
Relaterade artiklar
Stories / Träning
Lågintensiv träning
Här pratar vi mer om vad lågintensiv träning är och visar såklart upp några exempel på övningar.
Läs merStories / Träning
Wall Pilates - Övningar med Karin Lundström
Wall pilates är en snabbt växande trend inom träning där du använder din egen kroppsvikt.
Läs merStories / Träning
Cirkelträning - 6 effektiva övningar
Cirkelträning med 6 effektiva övningar som tränar hela kroppen.
Läs merGuider / Träning
Träna boxning med oss på Björn Borg
Lär dig mer om boxning, boxningstermer, slag & kombinationer och följ med och se hur det ser ut under ett av våra träningspass.
Läs mer