Meet our tribe / Träning

Train to live

Vi på Björn Borg älskar att träna, men inte för att bli världsmästare av något slag, utan för att bli den bästa versionen av oss själva. Vi lever inte för att träna – vi tränar för att leva. #traintolive

Vår ambition, ja faktiskt grunden och varför vi gör det vi gör, är att inspirera andra till att bli bättre genom träning. Med sport och träning kan vi bli mer, både i kropp, själ och sinne. Du kan bli vad du vill.

Var vill du, vad är dina mål? För att kunna sätta upp en plan för hur du ska nå dem behöver du titta i spegeln och se var du befinner dig idag, därifrån kan du ta dig framåt.

Train to live

"At the BORG club there are no preset rules. It’s all up to you.  Here it’s not about being first over the finish line or lifting the heaviest, that’s just bullshit.  Instead, it’s about being bold, having the best ideas and never giving up. We are after a different win, one that matters for real. That’s why we train to live.  The goal is to become a better version of yourself. From you we expect good energy, the drive to be better and respect for all.  Take a deep breath and open your mind. This is who we are."

Träningsmål

Vi sätter upp egna Get Stronger-mål för året. Prova du också! Kanske vill du klara ett visst antal pull ups, springa ett halvmaraton, gör hand stand push ups, eller kanske vill du börja träna på gym från att inte ha gjort det alls tidigare. Oavsett vad det må vara så hjälper det att ha ett tydligt mål att jobba mot. Skriv ner målen i telefonen eller i ett anteckningsblock och sätt upp just din plan för att nå dit du vill!

Sports Hour

Varje fredag prick klockan 11 är det obligatorisk träning för alla på kontoret, något vi kallar för Sports hour. Tillsammans med vår grymma PT kör vi då en timmes träningspass. Vad för sorts träning det är varierar från vecka till vecka, det kan vara allt från ett svettigt crossfitpass till en avslappnande yoga-session.

Utöver fredagsträningen så håller vår Head Coach Henrik Bunge varje vardag träning i vårt Showroom-gym, där det körs allt från benböj och tunga lyft, till cardio och uthållighetsträning. Träningsvärk utlovas!

Närheten till fantastiska Hagaparken gör också att det finns gott om härliga miljöer för löprundor utomhus.

PT-test

Oavsett vilka mål du har med träningen, om det är att bli snabbare, starkare, eller mer flexibel, så är det alltid sporrande och roligt att mäta sin prestation. Detta gör vi med ett PT-test med både löpning, styrka och flexibilitet inräknat. Du tävlar bara mot dig själv och vare sig du kämpar för att slå ett personligt rekord eller för att klara av en specifik övning, så kom alltid ihåg att ha roligt. Du tränar för att leva och må bra i första hand.

Våra träningskläder

Hos oss hittar du allt du behöver för träning och vardag, det är enkelt att klä sig topp till tå i Björn Borg. Självklart har vi våra populära underkläder för både herr, dam och barn. Kalsonger och trosor med stilren design, mjuka, sköna material och perfekt passform.

Vårt breda sortiment av träningskläder kännetecknas av hög kvalitet och funktion. Det är snygga, funktionella plagg som är designade för att hålla länge. Välj bland sportkläder med stilren design som tar dig genom alla träningspass men som även passar perfekt för vardagsbruk. Sköna träningstights, snygga, sportiga t-shirts, och mysiga mjukiskläder i form av hoodies, sweatshirts och sweat pants, är bara några av de plagg vi har i vårt utbud. Genom de plagg du bär kan du verkligen visa upp din stil och personlighet.

Vi är såklart även väldigt stolta över vårt arv inom tennis och erbjuder både klassiska och moderna plagg för såväl tennis som för padel. Välj bland luftiga shorts, polo t-shirts, tenniskjolar, sportklänningar och matchande tennisskor – och skapa din look.

På Björn Borg hittar du träningskläder för all typ av träning. Oavsett om du letar efter gymkläder, plagg för löpning, eller sköna yoga-kläder, hittar du något för alla tillfällen här hos oss.

#traintolive

Relaterade artiklar

Träning

Kettlebellövningar som tränar hela kroppen

Att träna med kettlebells är otroligt effektivt och det finns en stor variation när det kommer till övningar som du kan göra, som tränar olika delar av kroppen.

Läs mer

Stories / Träning

Träna hela kroppen hemma på 20 minuter

Kör igång med din hemmaträning med ett effektivt och roligt 20 minuters pass.

Läs mer

Guider / Träning

Lager på lager - Klä dig smart för utomhusträning

Vi har allt du behöver för att hålla dig varm uthomhus även när temperaturen sjunker.

Läs mer

Meet our tribe / Träning

AW23 - Global Brand Summit

En mulen och något regnig höstdag i november samlades Team Björn Borg, både teamet från Sverige och våra kollegor från olika delar av Europa, på huvudkontoret i Stockholm.

Läs mer