Löparkläder för herr

Fokusera på plagg som leder bort svett, kan kombineras i lager och skyddar mot vind och lätt regn. Med väl valda basplagg klarar du de flesta temperaturer och håller dig bekväm under löparrundan.

Komplettera med keps, pannband eller mössa beroende på säsong, och tänk på att du ofta blir varmare när du kommer igång än när du går ut genom dörren så klä dig inte för varmt från start.

Investera i ett set med en långärmad löpartröja eller midlayer tillsammans med ett par löpartights. För löpning i varmare temperaturer är en lätt, luftig t-shirt och ett par löparshorts perfekta val. Ett exempel på ett par riktigt bra shorts för löpning är våra 2 in 1 Running Shorts med både full rörelsefrihet och täckning, med dubbel midjeresår för komfort och smarta detaljer som telefonficka och reflekterande detaljer på baksidan.

När du ska sätta ihop en outfit för löpning är det viktigt att tänka på funktion och komfort. Välj alltid plagg som andas och välj hellre en kombination som känns aningen sval i starten än kläder som gör dig överhettad efter fem minuter.

Börja med underkläderna och välj ett par sköna träningskalsonger i fuktavvisande material, perfekt för både intensiva träningspass och svettiga löparrundor. Välj sedan överdel och underdel baserat på din stil och självklart i förhållande till vad det är för temperatur ifall du springer utomhus.

Hos Björn Borg hittar du löparkläder för herr som kombinerar funktion, passform och stil så att plaggen sitter bekvämt, rör sig med dig och gör så att du kan fokusera helt på löpningen.

Kläder för löpning i olika väder – olika årstider och temperaturer

För varma dagar: Löpar T shirt, shorts, tunna strumpor.

För lite kyligare dagar: Långärmad tröja, tights, lätt vindjacka.

För vinterlöpning: Ett baslager med t-shirt eller tank top, mellanlager tröja, vindtät löparjacka och varmare tights är bra val när det kommer till kläder för löpning under vintern. Toppa gärna med en skön mössa och ett par handskar om det är extra kallt.

Accessoarer för löpning

Rätt accessoarer kan göra stor skillnad för både stil och komfort när du springer utomhus i varierande väder.

Ett par tekniska träningsstrumpor hjälper till att hålla fötterna torra och bekväma, medan mössa, pannband och handskar kan vara räddare under kallare löppass.

När du springer i kallare väder är lager på lager principen ett smart sätt att hålla rätt temperatur genom hela passet.

Varje lager har varsin uppgift:

• Baslagret ska transportera fukt

• Mellanlagret ska isolera och ge värme

• Ytterlagret ska skydda mot väder

Kombinera dem beroende på temperatur och ha flexibla plagg som går att öppna upp eller ta av beroende på temperatur, tempo och distans.

Utgå från att det känns betydligt varmare efter några minuter, så är du en person som fryser lätt i början, tänk på att du kommer upp i en skönare temperatur när du är några minuter in i passet.

Baslager: Baslagret bärs närmast kroppen och ska hjälpa till att hålla dig torr. Välj en funktionströja, till exempel en långärmad träningströja i fukttransporterande material. Titta närmare på till exempel Borg Mock Neck Ls T-Shirt, en långärmad T-shirt i återvunnen polyester och med ventilerande mesh-paneler.

Ett bra tips är att undvika bomull närmast kroppen eftersom det suger åt sig fukt och kan kännas kallt när du stannar eller sänker tempot.

Mellanlager: Mellanlagret ska ge värme utan att kännas tungt eller begränsa rörelsen. En midlayer tröja, hoodie eller tunn träningsjacka fungerar bra beroende på temperatur och intensitet.

Välj gärna ett plagg som är enkelt att öppna upp eller ta av om du blir varm under passet. Ett bra exempel är vår Borg Running Mid Layer Hood med dragkedja, eller våra sköna midlayer tröjor med half zip så att du smidigt kan öppna upp när du börjar bli varm.

Ytterlager: Ytterlagret skyddar mot väder och vind. En lätt löparjacka eller träningsjacka är ett bra val när du springer utomhus i kyligare eller blåsigt väder. Satsa på ett plagg som ger rörelsefrihet och skydd, utan att stänga inne för mycket värme.