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Sport-BH

Wir wollen, dass du dich beim Training wohlfühlst – dazu gehört unbedingt ein guter Sport-BH. Er bietet starken Halt, wenn du an deine Grenzen gehst. Keine Kompromisse bei Passform oder Funktionalität. Wähle aus unserem großen Angebot an Sport-BHs.

Wähle einen Sport BH, der zu dir passt

Bei Sport-BHs gibt es viele verschiedene Modelle zur Auswahl, die unterschiedliche Arten von Support bieten. Worauf solltest du achten, wenn du einen Sport-BH auswählst?

Beginne mit dir selbst, deinem Körper und dem, was du für dein Training bequem und angemessen findest. Je nach Brustumfang oder Art des Trainings benötigst du einen BH mit unterschiedlich hohem Support. Wenn du joggen gehst, brauchst du zum Beispiel einen BH mit hohem Support, aber für eine ruhige Yogastunde ist ein BH mit leichtem Support vollkommen ausreichend.

Wir haben einige Tipps für dich zusammengestellt, welche Art von Sport-BH für welche Aktivitäten geeignet ist.

Welche Sport-BH passt zu verschiedenen Trainingsarten?

Ruhigeres Training wie Yoga oder Pilates – Bei niedrigintensiven Trainingsformen wie Yoga oder Pilates reicht oft ein Sport-BH mit leichter Unterstützung aus. Wähle einen weichen und bequemen Sport-BH, der dir volle Bewegungsfreiheit gibt, um alle Übungen und Positionen auszuführen. Probiere die Studio-Modelle von Björn Borg, zum Beispiel den Studio Soft Bra oder den Studio Seamless Ribbed Strap Bra.

Krafttraining im Fitnessstudio – Für das Krafttraining im Fitnessstudio, also für Übungen mit kontrollierten Bewegungen ohne viele Sprünge oder intensive Aktivität, ist ein Sport-BH mit leichter bis mittlerer Unterstützung ideal. Du brauchst einen BH, der angenehmen Halt bietet und bequem am Körper sitzt, damit du dich frei bewegen kannst – zum Beispiel beim Heben von Gewichten. Probiere zum Beispiel den Studio Seamless Low Sports Bra oder den Borg Mid Support Sports Bra.

Intensives Training wie HIIT oder CrossFit – Für intensives Training mit vielen explosiven Bewegungen und Sprüngen brauchst du einen stabilen Sport-BH mit hoher Unterstützung, der deine Brust während des gesamten Trainings – von Sprints bis Burpees – sicher an Ort und Stelle hält. Hier empfehlen wir den Borg High Support Bra und den Borg Reform Sports Bra.

High Support Sport-BH für das Laufen

Beim Laufen bewegt sich der ganze Körper, und die Schritte verursachen wiederholte Erschütterungen. Das bedeutet, dass du viel Unterstützung und einen BH brauchst, der Stabilität, Komfort und Funktionalität bietet. Der Sport-BH hält die Brust nicht nur in Position, sondern hilft auch, die Belastung gleichmäßig über Schultern und Rücken zu verteilen, was Verspannungen reduzieren kann.

Ein High Support Sport-BH ist beim Laufen genauso wichtig wie ein gutes Paar Laufschuhe. Der Sport-BH schützt den Körper, erhöht den Komfort und lässt dich besser performen.

Für das Laufen empfehlen wir zum Beispiel den Borg High Support Bra und den Borg Reform Sports Bra.

Ein stylisches Set mit Sport-BH und Unterteil zusammenstellen

Bei Björn Borg findest du ganz einfach passende Teile zu deinem Sport-BH. Kombiniere Sport-BHs mit stylischen Tights oder Shorts in der gleichen Farbe und kreiere so ein modisches Set für all deine Trainingseinheiten.

Häufig gestellte Fragen

Die richtige Größe des Sport-BHs ist wichtig, damit du beim Training die optimale Unterstützung bekommst. Ein Sport-BH sollte außerdem fester sitzen als ein normaler BH, um genügend Halt bei schnellen Bewegungen und intensiver Aktivität zu bieten.

Das Unterbrustband sollte eng und stabil anliegen, und die Träger sollten bequem sein, ohne einzuschneiden. Ein guter Sport-BH hält die Brust sicher an Ort und Stelle, liegt glatt und angenehm auf der Haut und bietet dir volle Bewegungsfreiheit.


So misst du richtig, um die passende Größe zu finden

Nimm ein Maßband und messe dich so nah wie möglich an der Haut, ohne BH.

  • Miss deinen Unterbrustumfang: Lege das Maßband direkt unter der Brust an und atme aus, um das kleinste Maß zu erhalten.

  • Miss deine Körbchengröße: Lege das Maßband um die vollste Stelle deiner Brust.

Du findest eine Größentabelle, die dir hilft, die richtige Größe zu wählen, auf unseren Produktseiten für Sport-BHs.

Unsere Sport-BHs werden am besten bei 30 °C gewaschen. Verwende keinen Weichspüler und trockne sie niemals im Trockner, da sie sonst ihre Form und Funktion verlieren. Ein weiterer guter Tipp ist, sie in einem Wäschenetz zu waschen, damit sie von der restlichen Wäsche getrennt bleiben.

Die Sport-BHs von Björn Borg bestehen je nach Modell aus einer Mischung aus recyceltem Polyester und Elasthan oder recyceltem Polyamid und Elasthan.


Polyester und Polyamid sind leichte, strapazierfähige und schnelltrocknende Materialien. Sie leiten Feuchtigkeit effektiv von der Haut ab und helfen, den Körper beim Training trocken und angenehm zu halten. Elasthan sorgt für Dehnbarkeit, Bewegungsfreiheit und eine perfekte Passform.

Bei hochintensivem Training mit vielen Bewegungen und Sprüngen ist es wichtig, dass du einen Sport-BH mit hoher Unterstützung trägst, der während deines Trainings stabilen Halt bietet. Der Borg High Support Bra ist ein gutes Beispiel dafür. Er ist ein Sport-BH mit starkem Halt, gepolsterten Cups und Trägern sowie einem verstellbaren elastischen Unterbrustband, sodass du ihn optimal an deinen Körper anpassen kannst.

Für Frauen mit größerer Brust ist eine gute Unterstützung besonders wichtig, um Schmerzen im Rücken oder Nacken zu vermeiden. Du brauchst einen Sport-BH, der fest am Körper sitzt und verstellbare Träger hat, damit du das Gewicht gleichmäßig verteilen kannst. So wird die Belastung auf Schultern und Nacken reduziert.


Je nach Aktivität und Trainingsart benötigst du unterschiedliche Sport-BHs. Wenn du läufst oder hochintensives Training mit vielen Sprüngen und Bewegungen machst, empfehlen wir einen High Support Sport-BH wie den Borg High Support Bra.


Für statisches Krafttraining oder ruhigere Einheiten wie Yoga eignen sich der Borg Reform Sports Bra, die Studio Seamless Bralette oder der Borg Mid Support Sports Bra besonders gut.