Sådan styler du træningstøj til hverdagen
Det bedste træningstøj til både fitness og hverdag kombinerer tre ting: en pasform, der følger dine bevægelser, behagelige funktionsmaterialer og et design, der passer til resten af din garderobe.
Her får du tips til at style dit træningstøj til hverdagen med inspiration til både kvinder og mænd.
Hvad er athleisure?
Athleisure kombinerer sport og fritid: træningstøj med et design, der fungerer hele dagen. Tænk tights, sweatshirts, hoodies, sports-bh’er og bukser, kombineret med hverdagstøj som toppe, blazere, strik eller nederdele.
Hvad gør sportstøj velegnet til hverdagen?
Moderne træningstøj er skabt til hele dagen og mange forskellige anledninger: fra morgenens holdtræning i studiet til kaffe med en ven, et par timer på kontoret eller en lang rejsedag.
Med nogle få enkle greb kan du gøre dit træningstøj til en naturlig del af din hverdagsstil:
Start med pasformen. Vælg tøj, der følger kroppen uden at begrænse dine bevægelser. Højtaljede tights, T-shirts med en velsiddende skulderlinje og sweatpants med smalle ben eller en moderne oversized pasform.
Vælg materialer, der føles behagelige hele dagen. Bløde, åndbare og hurtigtørrende materialer giver komfort både under træning og i hverdagen.
Brug farver, der er nemme at kombinere. Byg en base med sort, grå og jordfarver, og tilføj stærke farver, når du vil give dit outfit mere edge.
Leg med proportionerne. Kombinér tætsiddende og løse pasformer: for eksempel leggings med en oversized hoodie eller en kort, kropsnær top med bukser med vide ben.
Sådan styler du træningstøj til kvinder til hverdagen
Moderne sportstøj er skabt til et aktivt liv, så du kan føle dig godt tilpas og se godt ud undervejs.
Nøglen er en fleksibel garderobe med tøj, der fungerer lige så godt til træning som til resten af dagen.
Vælg et matchende træningssæt for et gennemført outfit, eller miks dine favoritter: træningstights med en oversized sweatshirt, en sports-bh under en åben skjorte eller en træningstop stoppet ned i jeans eller en nederdel.
Hvad kan du tage på til forskellige anledninger?
Her er inspiration til, hvordan du kan kombinere dit træningstøj med resten af garderoben:
Træning i studiet – En sports-bh, tights og en let top. Mere behøver du ikke.
Kaffepause på café – Tilføj en oversized hoodie og et par enkle sneakers til dit træningssæt.
En dag i byen med vennerne – Skift dine tights ud med jeans, behold den sporty tanktop, og tilføj en jakke.
På arbejde – En tætsiddende, langærmet top under en blazer, kombineret med habitbukser eller en nederdel.
På rejsen – Bløde sweatpants, en tanktop og en sweatshirt over. Tænk i lag, som du nemt kan tage af og på.
En tur i naturen – En træningsjakke over en langærmet top, tights og robuste sneakers eller støvler.
Athleisure Style Inspiration
Flow - Blødt, stilfuldt og skabt til bevægelse
Slå om-toppe, flared tights, yogabukser og bløde sports-bh’er med let støtte passer lige så godt til yogatimen som til en rolig aften på sofaen eller en kop kaffe i byen.
Find mere inspiration og lækkert tøj til yoga og pilates her.
Essence – moderiktig i sort
Et outfit i sort er en af de nemmeste måder at skabe en gennemført stil på. Start med leggings, en sports-bh og en af vores tanktoppe, og fuldend sættet med sportsstrømper og sneakers.
Byg videre med lag på lag: en cardigan, sweatshirt, hoodie eller en af vores jakker. Så er du klar til at gå direkte fra træning til en aftale med vennerne.
- Flere længder
- Kun få tilbage
- Udsolgt
Sporty hverdagsstil til mænd
En god hverdagsgarderobe starter med nogle få nøgledele, som du kan bruge både i fitnesscentret og til ugens øvrige planer.
En velsiddende model fra vores udvalg af T-shirts til mænd fungerer alene med træningsbukser eller shorts. Til en tur i byen kan du kombinere den med jeans og en overshirt eller jakke.
Hoodies og sweatshirts er oplagte til lag på lag. En sweatshirt med afslappet pasform over en trænings-T-shirt, kombineret med sweatpants med smalle ben og enkle sneakers, er et sikkert valg til weekendens kaffeaftale, en rejsedag eller turen hjem fra træning.
På kølige dage kan du tilføje en jakke og en kasket eller hue.
FAQ: Sportstøj til fitness og hverdag
Ja! Meget træningstøj er designet til at fungere lige så godt uden for fitnesscentret, med komfort og stil, der holder hele dagen. Vælg tøj med et enkelt design og en god pasform, og kombinér det med hverdagstøj som jeans, strik eller en jakke.
Sportstøj er primært udviklet til træning og performance, for eksempel med åndbare materialer og svedtransporterende egenskaber. Athleisure handler om at bruge træningstøj som en del af din hverdagsstil: tøj, der fungerer i fitnesscentret og samtidig passer til resten af dagen.
Kombinér leggings med en tanktop og en oversized sweatshirt, hoodie eller lang striktrøje samt et par enkle sneakers. Tilføj en jakke eller frakke på kølige dage, og fuldend dit outfit med en hue eller kasket.
Få flere stylingtips i vores artikel om, hvordan du styler dine flared tights.
Basisfarver som sort, grå, beige og brun er nemme at kombinere med hinanden og med resten af din garderobe. Du kan også tilføje stærke farver som rød eller grøn for at give dit outfit mere personlighed.
Start med en velsiddende T-shirt, en hoodie eller sweatshirt, og kombinér med sweatpants med smalle ben eller træningsbukser. Fuldend dit outfit med enkle sneakers, og tilføj en overshirt eller jakke for en afslappet hverdagsstil med et sporty udtryk.
Tøjet skal følge kroppen uden at begrænse din bevægelsesfrihed. Højtaljede tights, T-shirts med en velsiddende skulderlinje og sweatpants med smalle ben eller en moderne oversized pasform fungerer både i fitnesscentret og i hverdagen.