Kraft
Komplettes Rückentraining mit 4 effektiven Übungen
Lass uns ein effektives, ausgewogenes und zeitsparendes Rückentraining machen, das alle wichtigen Bereiche des Rückens abdeckt.
Rücken
Klimmzugstange
Latzugmaschine
Rudermaschine sitzend
Reverse-Fly-Maschine
32 min
4 moves
Lass uns ein effektives, ausgewogenes und zeitsparendes Rückentraining machen, das alle wichtigen Bereiche des Rückens abdeckt.