FAQ
Colecciones / Entrenamientos

Sports Club Launch Event with Julian Hernandez

Together with Julian Hernandez, we held a great launch event for our new Sports Club collection.

All guests gathered at Studio XVI in Stockholm where Julian showed off garments from the collection. Then everybody put on their workout clothes to do a sweaty workout together.

Sports Club Collection

The Sports Club collection breathes retro-inspired perfection and consists of best-selling fits, creative graphics and colors.

40 sec on 20 sec off x 4

⁃ Kick on mits

⁃ Wall sit with ball between knees

- Slamballs from the knees

⁃ Battle rope

- Sled

⁃ Box jump with sprawl

- "Knee on Nelly" 10 quick hits on mits, switch legs

⁃ Assault Bike

- Straight punches against mits

- Fast step up

- Throw medicine ball over shoulder

@studioxvisthlm

Artículos relacionados

Stories / Entrenamientos

Ejercicio embarazo - ejercicios para embarazadas

Aquí obtendrás consejos sobre ejercicios de embarazo para entrenar el suelo pélvico, los abdominales y la espalda.

Leer más

Stories / Entrenamientos

Calisthenics Workout - Beneficios y ejercicios de calistenia efectivos

Lee más sobre Calistenia y aprende ejercicios que puedes agregar a tu rutina de entrenamiento.

Leer más

Stories / Entrenamientos

Low impact workout

Aquí hablamos más sobre qué es el entrenamiento de bajo impacto y por supuesto mostramos algunos ejemplos de ejercicios.

Leer más

Stories / Entrenamientos

Pilates en Pared - Ejercicios con Karin Lundström

El Pilates en pared es una tendencia en crecimiento rápido en el fitness donde utilizas el peso de tu propio cuerpo.

Leer más